Etre accompagné par une Yoga-Doula,

 

Une Doula est une femme au service de la femme, spécialement durant la période péri-natale. Elle permet un lien constant avec une personne non médicale et extérieure à la famille, qui vous accompagne tout le long de votre maternité

La Yoga-Doula est formée pour accompagner la femme ou couple dans la maternité consciente, qu'elle aborde par le prisme du Yoga et de l'Ayurvéda

Je suis Manon Van Peborgh-Georges et j'exerce en Dordogne et de maniere evenmentielle dans la region lyonnaise (où je me rends  environs 1 fois par mois),
à votre domicile ou au mien.

Je compose mes séances avec un mélange d'échange verbale et de pratique corporelle. Il me semble essentiel de nos jours d'inviter les femmes à revenir dans leurs corps afin de vivre en pleine conscience leurs grossesses et de mener activement et souverainement leurs enfantements.

J'accompagne les couples émotionnellement, pratiquement, physiquement, psychologiquement, dans leur période de préconception (projet d'enfants avec un désir de se préparer en amont, sur le sentier de votre fertilité, dans votre parcours de PMA*), pendant la grossesse, l'enfantement, le post natal et le post partum ou encore le deuil périnatal, par une écoute active et bienveillante, en leur proposant de composer leur programme individualisé avec différents outils auxquels j'ai été formé : Yoga périnatal, massages ayurvédiques, méditations et respirations, soins Reebozo, danses, chants... 


 Une Doula concrètement ca fait quoi ? 

Je serais amené selon vos envies, besoins, à exprimer différentes compétences : Vous écouter activement et avec bienveillance,  vous aider à mettre en lumière vos besoins, donner un cours de yoga pré-natal, vous masser, vous inviter a vous pencher sur les besoins essentiels de la femmes enceinte, ou de la femme qui enfante en prenant conscience des processus physiologiques (et donc émotionnels, énergétiques et psychologiques) qui s'opèrent en vous dans ces périodes intenses de votre vie; vous accompagner dans la mise en place de votre projet de naissance, vous montrer différentes postures que vous pourrez expérimenter le jours de votre accouchement, vous écouter et vous aider à répondre à vos propres questionnements, éclaircir vos difficultés, ouvrir un espace bienveillant de paroles et de réflexions pour vous même ou en couple, célébrer votre grossesse (cérémonie des 120 jours ou blessing way voir onglet du meme titre), être présente à votre accouchement,   organiser votre post partum, faire vos courses et votre vaisselle, vos lessives, après la naissance de votre bébé, vous cuisiner des repas adaptés au post natal selon la tradition ayurvédique, bander votre bassin, vous orienter vers les professionnels compétents (Sages femmes, conseillère en lactation, Naturopathe, professionnel de la gestion de la fertilité etc), donner un cours de yoga post-natal avec votre bébé, une relaxation, un soin Rebozo pour refermer le vortex de la naissance .... etc... 
Je vous accompagne indépendamment de votre choix d'enfantement, que ce dernier soit en structure hospitalière, sous césarienne ou péridurale programmée, ou à votre domicile, maison de naissance, gites ou péniches. Que vous soyez seul(e) ou en couple quelques soit vos orientations sexuelles ou spirituelles. Riches de belles expériences en ce domaine, je suis également à votre disposition pour vous accompagner dans un parcours de PMA, ou d'adoption. Contactez moi pour tout renseignements.

1 ere séance de rencontre (45mn à 1h) gratuite, n'hesitez pas !




Je remercie toutes les femmes et couples, toutes les familles et enfants qui m'ont fait confiance et permis d'affiner cette belle vocation que celle d'accompagner les femmes et hommes sur le chemin de la parentalité, de la naissance. Merci à mes diverses enseignantes, formatrices et collegues, à tout le réseaux des doulas et sages femmes dans le monde pour cette belle coopération au service des mamans !


Voir les différents tarifs dans l'onglet "Tarifs" du site
Manon.

Témoignages en bas de page.

Voir onglet massage, rebozo, blessing way, yoga pour plus d'informations sur ces propositions spécifiques à la femme enceinte.

Dessin du dessous par Alice Heit !


Témoignage Emilie (Accompagnement prénatal)

 "Manon m'a suivi durant ma grossesse pour préparer mon future accouchement et vivre sereinement ma grossesse. Je ne peux que très vivement la recommander! C'est une professionnelle toujours à l'écoute, empathique, chaleureuse, douée d'une vraie connaissance en matière de physiologie de la grossesse & de l'accouchement. De surcroit, elle parvient parfaitement à l'équilibre entre théorie et accompagnement "physique", de part ses cours de yoga kundalini qui sont toujours parfaitement adaptés à ce dont la maman a besoin. Manon a également des mains de fée pour ce qui est de ses massages. J'ai eu de grosses douleurs lombaires et ligamentaires durant mon 2nd trimestre, et un seul massage de sa part m'a totalement délivré de ces souffrances ! Enfin, ce qui est plus qu'appréciable c'est la disponibilité de Manon. Elle prend le temps de répondre aux questions : elle est toujours super réactive et généreuse quand on la contacte par sms ou mail, et ça c'est un super atout ! Merci encore Manon pour cet accompagnement !". Emilie.

Témoignage Juli (Accompagnement pré concéption et prénatal)

 " Manon nous a accompagnés avant puis au cours de ma grossesse pour la naissance de notre premier enfant. C'est un accompagnement bienveillant et sérieux que nous recommandons à toute maman ou couple qui souhaite aller vers une naissance naturelle. Mon projet initial était un accouchement à domicile. Le manque de sage-femme le pratiquant dans mon secteur n'a pas rendu cela possible mais Manon a su m'aider à me projeter au mieux vers un accouchement respecté en milieu hospitalier. Au cours de la grossesse, séances de yoga, massage et échanges m'ont permis de me détendre, de préparer mon corps, mon souffle et mon esprit à ce challenge qu'est l'accouchement. Certains maux de ma grossesse ont été bien soulagés par le yoga et les techniques de respiration ! Au delà des compétences techniques Manon est quelqu'un de profondément humain et bienveillant dont le soutien m'a été indispensable. Mon mari a beaucoup apprécié également son contact ainsi que les apports spécifiques au co-parent pour soutenir la maman au cours de la grossesse et pendant l'accouchement. Il s'est senti beaucoup mieux équipé et serein surtout pour m'aider au cours du travail car les séances de préparation à l'accouchement que nous avons fait à côté ( haptonomie ) ne lui ont pas apporté autant "d'outils" pour le jour J. J'aurais souhaité que Manon puisse venir en maternité avec nous mais les protocoles internes ne le permettaient pas... Mais même à distance Manon est restée disponible pour m'aider à vivre au mieux la naissance de ma fille en dépit d'un déclenchement imposé à j+7... Dans ce moment de grande vulnérabilité ses mots ont été une bouffée d'ocytocine ( naturelle ! ) ". Juli

Témoignage Elisa (Accompagnement prénatal et durant l'enfantement) : 

"L'accompagnement de Doula, de Manon, que nous avons reçu nous a permis d'apprendre et de comprendre ce qui se passait dans mon corps, déjà pendant la grossesse et lors de l'accouchement. Elle nous a accompagné face à nos émotions et nous a préparé physiquement et mentalement pour un accouchement naturel. Elle nous a permis d'être zen et en paix face à tout ce qui se passait et ce qui nous attendait, et ça, ça n'a pas de prix 🙏. 
Elle s'est  rendue disponible et nous a accompagné jusqu'à l'accouchement où, même à l'hôpital, elle a pu être présente avec nous. Nous ne l'aurions pas fait sans elle, alors merci du fond du cœur ❤️ !
J'ai vécu un accouchement idéal, je me suis sentie confiante, capable de le faire du début à la fin et ça je le souhaite à toutes les femmes du monde 🙏 !

Je recommande Manon plus plus plus, on devrait toutes comprendre exactement ce qui se passe dans notre corps lors d'un accouchement avant de prendre la décision de comment le vivre."